月食app是一款引領(lǐng)心理健康潮流的專業(yè)應(yīng)用，旨在為用戶提供全方位的心理工具與互助社區(qū)服務(wù)。無(wú)論您需要傾訴、情緒舒緩、減壓助眠，還是探索自我、提升親密關(guān)系，這里都能滿足您多樣化的心理需求。我們以優(yōu)質(zhì)內(nèi)容和專業(yè)服務(wù)為基礎(chǔ)，致力于成為您心理健康的得力伙伴。月食官方版不僅是您的自助心理成長(zhǎng)幫手，更是一個(gè)溫馨友愛的互動(dòng)社區(qū)，讓您在這里找到心靈的慰藉。釋放煩惱，回歸內(nèi)心的純凈，放飛思緒，理順生活的種種繁瑣。讓我們一同探索生活的美好，下載月食app，體驗(yàn)心理健康之旅。

應(yīng)用特色

1、上線每日能量、星盤星座功能、查看每日心靈能量，探索人格密碼

2、新增卡牌提問、星盤咨詢，月食專業(yè)達(dá)人為你解惑

3、緣分匹配功能升級(jí)，新增生日匹配功能，快來(lái)看看你和Ta的緣分如何！

5、新增月食卡功能，開通即可無(wú)限查看未來(lái)能量變動(dòng)，獲取發(fā)展建議

6、達(dá)人聊天功能升級(jí)，可查看在線狀態(tài)、快速發(fā)起1v1 提問，發(fā)送人格資料

7、打造月食er解壓自留地-月背：互助社區(qū)、解壓游戲、心理卡牌幫你為情緒減負(fù)。

月食app寶藏功能：翻翻樂介紹

月食app是Knowyourself名下的一個(gè)產(chǎn)品。它里面涵蓋了社區(qū)、聊愈、白噪音和翻翻樂等各種功能。在這里我要重點(diǎn)介紹它的寶藏功能——翻翻樂，里面是各種提升情緒的心理學(xué)小游戲！

它的頁(yè)面做的非常精美，每個(gè)牌的牌面圖案和配色都不一樣，很有西方塔羅牌的感覺。而且關(guān)鍵是它的內(nèi)容，不僅有趣，而且還很實(shí)用。

每個(gè)人一天只能翻3次，讓我感覺自己好像在抽塔羅牌哦內(nèi)容通常是一些自我關(guān)懷小練習(xí)，比如邀請(qǐng)你走出舒適圈，或者是抽出三十分鐘陪伴寵物去玩耍…這些小練習(xí)很有趣味性，而且可行性也很高。

除了給你發(fā)布一些小練習(xí)以外，每個(gè)練習(xí)都會(huì)配上原理說明，還有文獻(xiàn)出處。看起就非常的有理有據(jù)！

那么這個(gè)寶藏功能的位置在哪里呢？那么小編就大發(fā)慈悲的告訴你們吧！這個(gè)功能在【我的】頁(yè)面中。真心推薦給所有喜歡心理小游戲的姐妹~

應(yīng)用功能

【每日練習(xí)】

每日練習(xí)，通過各類心理身心技術(shù)，幫助用戶實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、改善身心狀態(tài)的迷你自助工具。每人都會(huì)遇到生活的難題，每天使用「每日練習(xí)」15分鐘，通過書寫、冥想、cbt等簡(jiǎn)單有趣的小練習(xí)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，提升心理狀態(tài)。

【聊愈】

聊愈基于心理學(xué)中的焦點(diǎn)解決短期治療、和敘事治療，無(wú)論是情緒問題、情感問題、還是生涯發(fā)展等，將困惑發(fā)送給月食君，就可獲得專業(yè)針對(duì)性分析與建議。

【互助社區(qū)】

以不評(píng)價(jià)、信任、關(guān)懷與精神陪伴為價(jià)值取向，你會(huì)遇見和你面臨相同人生命題的伙伴，彼此傾訴、聆聽，感受到支持性的連結(jié)給我們帶來(lái)的改變，你會(huì)明白：你從來(lái)不是一個(gè)人。

更新日志

v6.7.5版本

更穩(wěn)定、更優(yōu)質(zhì)，邀您一起體驗(yàn)。

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